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身も心も「ひなたぼっこ」してきました。

とりいそぎ、写真記録。 すっごくよかった! 和音さんも、さちへさんも、そして事務局のよしみさんも、素敵♪

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by boiled_peanuts | 2009-08-30 13:01

外ごはん初心者

キューブちゃんで4人キャンプ。 荷造り担当(夫)がんばりました。
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お盆後に購入した4人家族用テント&続きはこちら(クリック)
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by boiled_peanuts | 2009-08-30 12:47 | 「OMな遊び」の覚書

アフリカンドラム初体験 

久々の天王洲アイル。

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これでもOL時代はこのあたりが庭だったハズの店主。

バブルは既に弾けていたので、あんまり遊べなかったけど・・・

***

今日のお目当ては銀河劇場。

全席にアフリカンドラムが・・・壮観!
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***

一号二号さん、打楽器好きそうだなぁ~と思って、
生協を通じて予約していた「ドラムストラック」というパフォーミングアートです。
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***

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このあと間もなく飽きるんですが・・・2時間はちょっと長かったみたい。

でもハハはジャンべがすっごく気になる!!

うぅ・・・

一号さんがやりたい!って言えば予算が組めるかもしれないんだケド?(笑)

そういえば、カホンっていう打楽器も気になってたんだった・・・
あ、パンデイロ?タンバリン?も・・・
今日、久々に手にしたトライアングルも何気に素敵だった・・・

パーカッション、何かやりたいなぁ・・・

ウクレレ奏者の旧友を招いて、イドで何かしたかったんだけど、
一緒に演奏したくなっちゃったヨ。

全て、あな吉流「手帳術」のあのページに書いておこうemoticon-0136-giggle.gif


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by boiled_peanuts | 2009-08-30 12:27 | 「OMな遊び」の覚書

今年の夏のお弁当

この夏は、一号さんのルーム(船橋では学童をこう呼びます)を休ませたので、お弁当はほとんど作らなかった。

去年の記録写真はコチラ

去年に引き続き、間違い探しができそうなほど、毎日見分けがつかないね。
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ワンパターンでも、卵と豆が入っているだけで、大喜びの一号さんは、私には都合がよい愛おしいemoticon-0152-heart.gif

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by boiled_peanuts | 2009-08-30 12:25 | 「OMな食」の覚書

怪獣と恐竜

怪獣と恐竜の違いがまだ分かっていない二号さんですが・・・

あんまりその手の絵ばっかり描くので、そしてなかなか上手なので、
思わず幕張の「恐竜展2009」に行ってしまいました。

そしたらそしたら、
大人でも怪獣と恐竜の違いがよく分からなくなってきちゃうくらい、
見たことも聞いたこともない恐竜だらけで、私がビックリ。

よくよく考えてみたら、

 ティラノサウルス
 トリケラトプス
 ステラノドン

くらいしか、知らなかったんだった。これすら正しい呼び名なのか不安。

***

恐竜展って、写真撮影が自由なのが楽しい、というのも発見。

まぁこれは、お馴染み?
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でも、これって??(クリック)
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by boiled_peanuts | 2009-08-30 12:23 | 「OMな遊び」の覚書

切手倶楽部のDM

夫が何度も感嘆の声をあげたDMがあります。

切手収集が流行っていた子ども時代、垂涎ものの切手だったそうで。
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ギャラリー「林檎の木」さんからのDMです。

さすがオーナーさんが切手倶楽部の部長さん!?だからでしょうか。

ブログを拝見すると、切手博物館などに出掛けて、
真剣に部活動していらっしゃる姿がかなりツボemoticon-0136-giggle.gif

何を隠そう、パート時代はこの手のしぶ~~~ぃ施設のイベント情報を拾って来ては、
某地域情報サイト用に編集するのが、私のお仕事の一つでした。


そういえば、去年知り合ったうら若いお友達も、
この博物館が好きだって言ってたなぁ・・・

それだけで、いい人な気がしてしまう(笑)


でも考えてみると、彼女はデザイナーで、
切手倶楽部の部長さんも、陶芸家であり、ギャラリーオーナー。


クリエィティブな共通項を見つけて、いだだいたDMをまじまじと見ると、
切手って、なんて身近な芸術品!と感じました。


「切手を選ぶひととき」って、現代生活においてはすっごく贅沢で素敵な響き。


最近、切手を選ぶどころか、手紙すら書いてない・・・
子どもを産んでからずっと、「時間的贅沢」を味わうのが年々下手になってる気がします。


たしかに難しいことだけど、本当に不可能?

 「手紙を書く」

付箋に書いておこう♪


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by boiled_peanuts | 2009-08-30 12:19 | 「OMな地域」の覚書

【あな吉さんレシピ】展開覚書

今回は色が寂しめ。もやし・セロリ・ピーマン・たまねぎ。
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まずは野菜炒めを作った鍋をそのまま利用して、野菜スープ→スープパスタ。
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セロリの風味が大人的には、んま~♪だけど、一号二号さんには不評(笑)

チーズ好きな一号さんには、アツアツにスライスチーズを乗っけてなんとか。
まだ「あな吉さん初心者」なので、「べジチーズ」の用意はなし。

***

既に「得意料理よ!」な勢いのキムパ。 今日は玄米で。 (クリック)
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by boiled_peanuts | 2009-08-30 12:17 | 「OMな食」の覚書

待望のおとこのこ

ラジオから流れてくる「ときあさこ」という人の、
「フラ~ミ~ンゴ~」を連呼する曲がむっちゃツボにはまっているLeaです。

久々にCD買ってみようかな。


さて、さて。
長男はサブロウの我が家でしたが・・・はからずも次男が・・・








サブロウの次なのでシロウです。







ゴミを捨てようと思ったら、ガリガリの体で飛び出してきました。
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生後半年経ってない感じ。

  「トイレも教えてあげないといけないんだよ。」

と子らに説明すると、さっそく二号さんが説明書きを。


  「しろといれ」

  「しろねるところ」


う~~~ん。
書いてしつけができるなら、そんなに楽なことはないねぇ。

猫も、君たちもね(笑)

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少しリラックスしてきたかな?

でも、熟年サブは嫉妬心を燃やしているし、
この子もどんな病気を持っているか分からないので、
急場しのぎに二階のトイレに部屋を作ってやりました。


う~~~ん。
フラフラ弱っているし、飼ってやりたいけれど。


  「サブの気持ちもあるし、うちが飼えるかどうかは分からないよ。」

  「手術もしないといけないし、飼うのがこの子の幸せだとは限らないんだよ。」


と説明すると、


  「なんで手術なんてしないといけないのぅぅぅぅぅ!!」


と、号泣する一号さん。

うーん・・・人間の勝手な事情を説明するのは難しい。


ひとしきり泣くと、気を取り直して、
まだ事態を知らないお父さんにメモ書きして就寝。
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トイレの扉に貼りつけられたメモ。
「かっていい?」の質問の後に、「答えを記入する欄」&「ペン」付き。

この後、「せわもするから」とのメモが追加されていました。

どうなることやら・・・


その顔を見ていると、不思議な縁を感じる子猫です。なんでだろう?

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by boiled_peanuts | 2009-08-29 19:45 | 「ことな語」の覚書

「ひきよせの法則」の秘密 【あな吉さんの生き方】

引っ越しに追い立てられてきた結婚生活にピリオド(?)を打ち、
そのパワーを「アトリエ・イド」にそのまま注いできたこの一年。

この夏、WS参加者さま延べ100人を数えるなかで、
まだまだ未熟ながらも、
おかげさまで豊かな気持ちを味あわせていただいていますemoticon-0111-blush.gif

ありがとうございます。

***

その一方で、まだまだド素人

今季も9月で終わるので、サクッと来季のチラシでも作っていたいところですが・・・

毎季、一か月前を切っても手つかずで、
各企画の告知があいまいだったり、ギリギリになったりしてしまいます。

***

イド店主、のほほ~んとしているように見えるらしいですが、
講師やスタッフの皆さんにまつわるイロイロを左右することでもあり、
実は心臓バクバクしています。

これは精神衛生上よろしくない。


そうするとどうなるか、というと・・・

家事や育児が手抜きになるのです。

***

手抜きを愛する私ではありますが、

食事が味気ないものになったり・・・
洗濯物の山が崩壊していたり・・・
子どもたちの爪の長さに気付かなかったり・・・
猫のトイレが汚れていたり・・・

するとやっぱり、家族に申し訳ないな~という罪悪感が募ります。

そして、子どもたちを叱るタイミングが、いつもの倍速になってみたり、と、
「とばっちり」は主に子どもたちに。

これはますます精神衛生上よろしくない。

***
「不良妻」を自称するなど、
罪悪感を捨てる技術はかなり上級者を自負するイド店主ですがemoticon-0136-giggle.gif

カイゼンできることはカイゼンしたいのが人情。

***

でも、今の私のままでは、公私ともにこれが精いっぱい・・・


そんな自分をチューンナップしたい。


そこで、今流行りの起業系のセミナーに・・・でも行くかと思いきや、


今回お邪魔したのは、なんと、
「ゆるべジ」料理教室で評判の「another~kitchen」の浅倉ユキさんの講座です。


夏休みの自分への投資=「家族への還元」をテーマに選びましたが、これが大正解!!

勧めて下さったあきのり♀さん、ありがとうございますっ!
やはり、こういった講座は信頼できる方の口コミが一番だなぁ、と思います。

***

まずは「野菜の使い回し講座」

テーマは、浅倉ユキさんのブログによると、

●もう野菜を捨てない! ダメにしない!!
●あらかじめ10分下ごしらえしておくだけで、日々の料理がぐ~んとラクに!
●忙しい毎日でも、驚くほどたっぷりの野菜を、ぺろりと食べられるようになる

というもの。


残りものの野菜を集めて、下ごしらえを10分で済ませると、
あとはそれを8種類(いやいや、無限大~・・・)の料理に展開していくのです。


お話しをうかがうほどに、料理教室とはいえ、
まるであな吉さん(浅倉ユキさんの愛称だそうです♪)の脳内を垣間見させていただく感じで、


「あぁ・・・なんて柔軟なの!!」


と、そのアイデアに脱帽でした。

***

万人が応用できるアイデアは、もちろん惜しみなく披露。

でも、その一方で、


料理を、
家事を、
仕事を、
そして人生を、


美味しく楽しいものにするのに、万人にぴったりあてはまる共通のレシピなんて、
本当はありはしなくって、
ひとりひとりが自分に問うもの・・・


あな吉さんの一挙手一投足に、そんなことを考えさせられる、
イドのツボを突きまくる料理教室だったのでした。

***

感動と共に、帰宅後すぐに作ってみました。

こう都合よく、

 切り口が黒くなりかけた・・・キャベツ
 同じく切り口が乾燥した・・・たまねぎ
 同じく切り口が溶けかけた・・・ピーマン

が簡単に揃ってしまう私もどうかとおもいますが、もう恥ずかしがらない(笑)

だって、これが美味しくて簡単で栄養満点の食事に変身するんだから。
(注:新鮮なうちに作る方が栄養満点に決まっています・・・。)
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***

最初、OMLIFE家で一番大きい鍋にこれくらい。
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でも、もっとたっぷり作りたくなって、すぐさま「レシピ破り」を・・・

それが気楽に試せるのも「あな吉流」レシピならではと思います。
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あな吉さんおすすめのフープロがあれば、なんでも千切りにできちゃうみたいです。

私はまだ持っていないので(買うつもり!?)今は「ベンリナー」という、
キッチュなスライサーを愛用しています。

なぜかアメリカの日系スーパーで入手。日本でもあるのかなぁ。
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キャペツの千切りにベンリ♪ こんな感じ。
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「とんかつやさんのキャベツ」が作りたくて買ったスライサーですが、
今日は粗めに設定。

***

安かったので大量に買っていたシイタケなども下処理。(ってこれは切るだけですが・・・)

安売りキノコ類、たいてい最後には、

 シイタケは黒く
 シメジは白く

してしまう私なのですが・・・
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全てカットして冷凍した方がむしろ美味しいのだとか!(嬉)

***

レシピをその場でパウチしてくださるサービスも嬉しい。
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***

はい!10分で出来上がり♪ これがあらゆる料理の具であり、うま味の素になるのです。
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肉・魚・卵・乳・砂糖・みりん・酒・ブイヨン・だし汁など、一切使わずに
うま味たっぷりの料理が作れるんですから、

マクロビを齧ったことのある私でも(いや、齧っているからこそ、か・・・)、
本当に驚きの「あな吉さん」レシピ。


実は、あきのり♀さんに勧められる前に、最初のレシピ本はもっていたんです。
でも、やっぱり料理教室=ライブってすごいですね。

イドの企画でも期待していることですが、五感(六感!?)を使って体験した上で、
再びレシピなどの活字を読むと、まったく違うアイデアが湧いてくるみたいです。

それはもう、別物。

本は変わらないのに、私が変わった、というワケですよねぇ。

やっぱりナマ! ライブにはこだわり続けていくぞ~!!と、思わせていただきました。

***

さぁ、料理に戻って、まずは餃子に包んで焼いてみます♪
子どもでも簡単。
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味付けはシンプルなのに、んま~~~emoticon-0111-blush.gif

野菜の甘みと、海苔と醤油の香りがマッチしてたまらない・・・ビール下さい!

そうそう、あな吉さんが「のんべえ」だということも、私のツボを押しまくっているなぁemoticon-0136-giggle.gif

***

お次は、キムパ(韓国風のり巻き)。

5年ぶりくらいかな、「巻く」の(爆)

こんなに具だくさんでも、失敗なく巻ける方法をも教えていただけます。
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一号さんがラジオ体操の間に、くるっと。

えぇっ!!!! この私が朝ご飯にのり巻き!?!?

と、本人、心底びっくり。

***

タワー状に積み上げます・・・今日は少なめなので一列で。
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このキムパを「最後の一個まで積み上げる」という行為にも、実は意味があったりと、
いろ~んな雑学も交えたあな吉さんの料理教室は、本当に楽しかったです。

***

撮影中のため、お預けをくらってご不満。「ラジオ体操」帰りの一号さん。
海苔とゴマ油の香りがソソる~♪
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あ、手前のお弁当のおかずはもちろん、おなじ材料から展開した「ナムル」です。
所要時間30秒(笑)

まだまだいろんな料理に展開できるのですが、
あっという間に、昨晩の鍋いっぱいの野菜はなくなってしまい・・・

また、おりおり、OMLIFE家のごはんに登場させつつ、ご紹介しますね!

***
***
***

そして、実は今回、もうひとつのお目当が・・・

   「あな吉流 主婦のための『手帳術』講座」

です!

料理講座であな吉さんの脳内を垣間見れたようで、それだけでかなり嬉しかったのですが・・・

そういう意味では、こっちは鼻血もんの講座です。
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私と同じ24時間のなかで暮らしていらっしゃるとは思えないくらい、
家事も仕事も人間関係も、濃密に関わってらっしゃるあな吉さん。

でも、手帳術を確立するまでの数年前は、


  企画が終わると次のことを考えてドキドキする・・・


という、冒頭の私のような時代もあった、とお話ししてくださいました。

とても心強く、洗濯物の山を背後に抱えながら(笑)希望を感じているイド店主です。


失礼ながら、生きて動く見本というのでしょうか。
私には、嬉しすぎる出会いでした。

「引き寄せの法則」の正体見たり!!な、手帳術講座。

今日のことをずっと憶えていたいので、勇気を出して、サインと写真を・・・emoticon-0111-blush.gif
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ベジタリアンの方に多いストイックな感じがまったくなくて、むしろ、

  色っぺぇ~~~~emoticon-0152-heart.gif

と・・・オヤジ目線のイド店主。
今日の講座は、講師席を読み間違えて、あな吉さんの隣でドキドキの受講でした。

ゆるべジ歴10年というあな吉さん。
ツルピカお肌は一目見たときからうらやましくて。

肌年齢の高い私としては、10年後には若返っていたい!?

***

レシピ本もノウハウ本も大好きですが・・・やっぱりライブってすごいです。

これなら私でも、「ゆるべジ」も「手帳術」も少しずつ実践していけそう♪
ブログで報告するのを励みに・・・

どうぞ、お楽しみに!

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by boiled_peanuts | 2009-08-27 19:56 | 「OMな食」の覚書

【携帯練習3】バスの旅

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今日はここから30分バスに揺られます。

どこへでもバスで行けちゃいそう。

バス停はあるのに、一本のバスも来ない我が家の最寄駅に幸あれ!!
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by boiled_peanuts | 2009-08-27 10:36 | なう通信(iphone実験)


Lea@アトリエイド(boiled_peanuts)による、エコとエゴのはざまで愛をつぶやく毎日の備忘録


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